Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
przeciwzapalne lekkie Przepisy
178 przepisów
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Średnie
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Łatwe
Marchewka glazurowana
151 kcal
2g
40 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Kremowe cassolette z owocami morza
460 kcal
41g
45 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Średnie
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Średnie
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min