Średnie
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
anty-cholesterolowe Przystawki
95 przepisów
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Średnie
Aromatyczne warzywne chrupki w cieście filo
301 kcal
6g
45 min
Łatwe
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Łatwe
Crostini z pieczarkami
295 kcal
10g
30 min
Średnie
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Chińska zupa kukurydziana
161 kcal
6g
25 min
Średnie
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
244 kcal
6g
35 min
Łatwe
Kremowa zupa cukiniowa z masłem
139 kcal
5g
40 min
Łatwe
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Średnie
Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake
232 kcal
8g
55 min
Średnie
Samosy po tajsku
357 kcal
18g
55 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Orzeźwiająca zupa owocowa z miętą
254 kcal
4g
25 min