Produkty skrobiowe

Węglowodany dodają tekstury i smaku potrawom. Wypróbuj Puree ziemniaczane z czosnkiem i oliwą z oliwek lub Ryż z masłem (375 kcal). Te przepisy zachwycą twoje podniebienie.

Łatwe

Kartoffelsalat – niemiecka sałatka ziemniaczana

321 kcal

9g

45 min

Łatwe

Ghee Rice

885 kcal

17g

35 min

Średnie

Domowe chlebki chapati

388 kcal

8g

25 min

Średnie

Puri

389 kcal

7g

35 min

Łatwe

Fusilli al Pomodoro Fresco

579 kcal

18g

30 min

Łatwe

Włoski ryż szafranowy

395 kcal

6g

30 min

Łatwe

Man’oushe z zaatarem

535 kcal

10g

13 min

Łatwe

Kremowa polenta z serem Comté

687 kcal

24g

30 min

Łatwe

Ryż jaśminowy

263 kcal

5g

20 min

Łatwe

Pieczone ziemniaki po grecku

507 kcal

6g

65 min

Łatwe

Pulao na mleczku kokosowym

818 kcal

16g

40 min

Średnie

Świeży makaron ryżowy

515 kcal

8g

45 min

Łatwe

Kasza bulgur z miętą

306 kcal

8g

25 min

Łatwe

Tradycyjny sos chrzanowy

156 kcal

4g

25 min

Średnie

Domowe chlebki roti

488 kcal

10g

35 min

Łatwe

Grecki ryż z ziołami i fetą (w stylu Spanakorizo)

542 kcal

12g

40 min

Łatwe

Farfalle z domowym pesto

456 kcal

13g

25 min

Łatwe

Ryż z ogórkiem po grecku

320 kcal

6g

27 min

Łatwe

Ssal-bap (koreański biały ryż)

710 kcal

20g

55 min

Łatwe

Ryż po meksykańsku

417 kcal

9g

35 min

Łatwe

Ziemniaki Dauphinoise

650 kcal

13g

95 min

Łatwe

Gemüsereis

407 kcal

9g

40 min

Łatwe

Ryż z limonką i świeżą kolendrą

374 kcal

8g

30 min

Średnie

Chlebek naan z masłem ghee i świeżą kolendrą

591 kcal

13g

90 min