w mniej niż 45 min Przepisy

Przygotuj smaczne dania w mgnieniu oka. Nasu Yaki: Bakłażany Glazurowane Miso (177 kcal) zachwycą Twoje kubki smakowe. Masz ochotę na coś słodkiego? Wybierz Sfenj Tradycyjne. Z 772 przepisami szybkość nigdy nie była tak smaczna.

Średnie

Yukhoe – Koreański tatar wołowy

580 kcal

40g

25 min

Łatwe

Smażone awokado

610 kcal

11g

20 min

Łatwe

Grillowane sardynki

554 kcal

59g

18 min

Łatwe

Aguachile z krewetkami

327 kcal

23g

20 min

Łatwe

Tradycyjne Salmorejo z Kordoby

617 kcal

17g

20 min

Łatwe

Kanapki z ogórkiem

463 kcal

16g

20 min

Łatwe

Calabacitas z Kukurydzą

392 kcal

17g

35 min

Łatwe

Grillowana makrela

601 kcal

41g

25 min

Łatwe

Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką

598 kcal

52g

18 min

Łatwe

Kremowa zupa z brokułów i sera cheddar

535 kcal

24g

45 min

Łatwe

Tradycyjna sałatka meze

646 kcal

18g

20 min

Średnie

Kolokithokeftedes

411 kcal

14g

45 min

Łatwe

Świeży ser z miodem i orzechami

437 kcal

20g

10 min

Średnie

Domowe serowe szpecle

805 kcal

32g

40 min

Łatwe

Esquites – meksykańska smażona kukurydza

482 kcal

15g

35 min

Łatwe

Tacos z kurczakiem

820 kcal

36g

35 min

Średnie

Tiramisu z mascarpone i winem Marsala

639 kcal

16g

30 min

Łatwe

Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki

662 kcal

41g

30 min

Łatwe

Tortille z batatów

313 kcal

7g

45 min

Łatwe

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Łatwe

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Łatwe

Makaron z hiszpańskim pesto

979 kcal

30g

25 min

Średnie

Cynderki cielęce w kremowym sosie z musztardą

516 kcal

43g

35 min

Łatwe

Kurczak Pili Pili po meksykańsku

486 kcal

37g

40 min