
Smażony ryż z orzechami włoskimi
Idealnie sypkie ziarna ryżu połączone z chrupiącymi, prażonymi orzechami włoskimi. Olej sezamowy dodaje całości głębokiego, dymnego aromatu, który idealnie spaja wszystkie smaki.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gRyż jaśminowy~263 cal/na porcję(surowy)VeganGluten-free
- 100 gJądra orzechów włoskich~177 cal/na porcję(grubo posiekane)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 3 pieceCebula dymka~6 cal/na porcję(pokrojona w plasterki (osobno części białe i zielone))VeganGluten-free
- 3 tbspSos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 20 gŚwieży imbir~4 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Gotowanie ryżu
Przepłucz ryż jaśminowy na sicie pod zimną wodą, aż stanie się idealnie czysta. Ugotuj go w garnku lub ryżowarze tak, aby ziarna pozostały jędrne i sypkie – jeśli się skleją, danie straci swoją pożądaną lekkość.
15 minPrażenie orzechów
Na suchej, rozgrzanej patelni typu wok podpraż orzechy włoskie. Często nimi potrząsaj, aż zaczną intensywnie pachnieć, a ich skórka delikatnie ściemnieje. Zdejmij z patelni i odstaw na bok.
5 minSmażenie bazy aromatycznej
Rozgrzej mocno olej arachidowy. Wrzuć posiekany czosnek, świeży imbir oraz białe części dymki. Gdy czosnek zacznie uwalniać zapach i lekko się złocić, dodaj ugotowany ryż.
3 minWykończenie i doprawianie
Smaż ryż na dużym ogniu, intensywnie mieszając, by każde ziarno lekko się przypiekło. Sos sojowy wlej po rozgrzanych ściankach woka – dzięki temu skarmelizuje się, zanim połączy się z resztą składników. Na koniec zdejmij z ognia, wmieszaj orzechy i skrop olejem sezamowym.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Użyj ryżu ugotowanego dzień wcześniej – zdąży odparować, dzięki czemu na patelni pozostanie sypki i nie zamieni się w papkę.
- •Olej sezamowy dodawaj zawsze na samym końcu, po zdjęciu z ognia; wysoka temperatura niszczy jego szlachetny aromat.
Przechowywanie
Ryż można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 2 dni. Najlepiej odgrzewać go na patelni z odrobiną wody, aby odzyskał wilgotność.