Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
w mniej niż 45 min przeciw nadciśnieniu Przepisy
1533 przepisów
Łatwe
Chrupiąca quesadilla z kurczakiem i ciągnącym się cheddarem
588 kcal
36g
30 min
Łatwe
Pory z sosem vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min
Łatwe
Koreański sambal z papryką gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
Łatwe
Tacos z wołowiną
789 kcal
42g
30 min
Łatwe
Pieczarki Tandoori
167 kcal
6g
35 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Abruzyjskie Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Łatwe
Pieczona brukselka z boczkiem
293 kcal
12g
35 min
Łatwe
Tradycyjny cheeseburger
1022 kcal
46g
25 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Średnie
Lody truskawkowe
308 kcal
7g
35 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Średnie
Kaczka po chińsku z owocami
466 kcal
44g
40 min
Łatwe
Kurczak z ananasem
423 kcal
35g
35 min
Łatwe
Domowe chipsy ziemniaczane
356 kcal
4g
35 min
Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1248)w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(1197)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1079)w mniej niż 45 min halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(1029)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1007)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(847)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(660)w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(593)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(373)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(234)