Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
w mniej niż 45 min koszerne dostosowane do cukrzycy Przepisy
702 przepisów
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Kremowa zupa z brokułów i sera cheddar
535 kcal
24g
45 min
Średnie
Wołowina z szalotkami
477 kcal
34g
30 min
Średnie
Kolokithokeftedes
411 kcal
14g
45 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Łatwe
Chrupiące tajskie smażone tofu
490 kcal
22g
30 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Średnie
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Domowe chipsy ziemniaczane po niemiecku
360 kcal
4g
35 min
Łatwe
Makaron z Ciecierzycą
734 kcal
28g
35 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwe
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z kolendry
87 kcal
3g
12 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min