Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
593 przepisów
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Łatwe
Raita z granatem
171 kcal
5g
25 min
Łatwe
Miętowa raita
141 kcal
5g
20 min
Łatwe
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Łatwe
Abruzyjskie Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
Średnie
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Łatwe
Aksamitny mus z selera
290 kcal
8g
40 min
Łatwe
Domowy sos ranch ze świeżymi ziołami
177 kcal
3g
15 min
Średnie
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min