Łatwe
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
341 kcal
31g
30 min
w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
593 przepisów
Łatwe
Aksamitny sos pieczarkowy
209 kcal
4g
35 min
Łatwe
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
256 kcal
22g
25 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Średnie
Kurczak w musztardzie po chińsku
302 kcal
33g
30 min
Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwe
Chrupiące paluszki z ciasta francuskiego z boczkiem i serem
280 kcal
11g
30 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Średnie
Dorsz w aksamitnym sosie beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min
Łatwe
Marchewka z kuminem po grecku
122 kcal
2g
35 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Średnie
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Łatwe
Pieczarki Tandoori
167 kcal
6g
35 min
Średnie
Siu mai z wieprzowiną i krewetkami
311 kcal
21g
40 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min