
Fricassée z Grzybów
Złociste grzyby zatopione w gęstym, aksamitnym sosie śmietanowym. Aromat szalotki smażonej na maśle i zdecydowany akcent białego wina nadają temu daniu niezwykłej głębi i leśnego charakteru.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gPieczarka~42 cal/na porcję(oczyszczone i pokrojone w ćwiartki)VeganGluten-free
- 40 gMasło solone~73 cal/na porcjęGluten-free
- 2 pieceSzalotka~9 cal/na porcję(pokrojona w drobną kostkę)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 1 tbspMąka pszenna~13 cal/na porcjęVegan
- 100 mlBiałe wino wytrawne~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 200 mlŚmietanka~124 cal/na porcjęGluten-free
- 0.5 piecePietruszka(posiekana)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 100 mlBulion drobiowy~9 cal/na porcjęGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/6Przygotowanie grzybów
Oczyść grzyby suchą ściereczką lub pędzelkiem – nigdy ich nie myj, by nie nasiąkły wodą. Pokrój je w ćwiartki lub grube plastry, aby zachowały swoją strukturę i jędrność po usmażeniu.
5 minSmażenie grzybów
Rozgrzej masło na patelni na dużym ogniu. Gdy zacznie się pienić, wrzuć grzyby. Pozwól im się mocno zrumienić, unikając zbyt częstego mieszania na początku, by nabrały pięknego, złotego koloru.
8 minZeszklenie aromatów
Dodaj drobno posiekaną szalotkę. Zmniejsz nieco ogień i smaż ją powoli, aż stanie się szklista i wchłonie aromat masła, uważając, by jej nie przypalić.
3 minOprószenie mąką i deglasowanie
Oprósz grzyby mąką (technika 'singer'). Przesmaż przez minutę, a następnie wlej wytrawne białe wino. Drewnianą łopatką zeskrob z dna patelni wszystkie aromatyczne osady z pieczenia, które nadadzą sosowi smaku.
2 minZagęszczanie sosu
Wlej bulion drobiowy i śmietankę. Gotuj na małym ogniu, aż sos powoli odparuje i zacznie apetycznie oblepiać łyżkę. Konsystencja powinna być aksamitna i gęsta.
5 minOstatni szlif
Zdejmij patelnię z ognia, dodaj przeciśnięty czosnek i posiekaną natkę pietruszki. Dopraw solą i pieprzem. Dodanie czosnku na samym końcu sprawi, że zachowa on swój wyrazisty aromat, nie stając się gorzkim.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie myj grzybów w wodzie – chłoną ją jak gąbka, przez co zamiast się smażyć, zaczną się dusić i nie zbrązowieją.
- •Poczekaj, aż masło osiągnie stadium 'beurre noisette' (masło orzechowe), zanim dodasz grzyby – dzięki temu karmelizacja będzie znacznie głębsza.
- •Czosnek dodaj w ostatniej sekundzie, aby oddał swój aromat bez zbędnego smażenia; to sekret idealnego bukietu zapachowego tego dania.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 48 godzin. Podgrzewaj powoli w rondelku, dodając odrobinę mleka, jeśli sos zbytnio zgęstniał podczas chłodzenia.