Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
164 przepisów
Średnie
Jjampong z owocami morza
928 kcal
47g
45 min
Średnie
Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
492 kcal
33g
45 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Tacos ze skorpeną
621 kcal
37g
30 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy