Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Średnie
Tradycyjne takoyaki z ośmiornicą
441 kcal
20g
35 min
Łatwe
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Średnie
Tosty krewetkowe z sezamem
558 kcal
25g
30 min
Łatwe
Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu
360 kcal
13g
25 min
Łatwe
Ryż z oliwkami po grecku
445 kcal
7g
35 min
Średnie
Kaeng Som – tajskie kwaśne curry
334 kcal
39g
40 min
Średnie
Katsudon z wieprzowiną
2026 kcal
95g
35 min
Łatwe
Sałatka makaronowa
664 kcal
13g
25 min
Średnie
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Średnie
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Średnie
Kąski wieprzowe z dymką
429 kcal
22g
40 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Łatwe
Sardynki w marynacie escabeche
945 kcal
62g
35 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Zimny makaron pszenny w kremowym sosie sezamowym
606 kcal
18g
20 min
Łatwe
Ryż i Fasola w Stylu Luizjańskim
701 kcal
29g
45 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Yaki Soba z wieprzowiną
744 kcal
19g
30 min
Łatwe
Kriszty tofu
627 kcal
36g
35 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Średnie
Tacos z ceviche z dorsza
909 kcal
41g
25 min
Średnie
Chrupiąca pakora z kurczaka
550 kcal
35g
35 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy