Średnie
Gnocchi po parysku
495 kcal
19g
45 min
pescatariańskie lekkie Przepisy
1050 przepisów
Lekkie przepisy pescatariańskie oferują mnóstwo smaków. Asida z Miodem i Ghee (469 kcal) oraz Liście winogron nadziewane ryżem i ziołami (471 kcal) doskonale ilustrują tę lekkość. Przygotuj pyszne dania bez kompromisów dla swojego dobrego samopoczucia.
Średnie
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Łatwe
Tarta z pomidorami i musztardą
443 kcal
12g
50 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Ceviche z krewetek
368 kcal
28g
50 min
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Średnie
Naleśniki gryczane (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Średnie
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Łatwe
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Warzywa po włosku
253 kcal
5g
60 min
Łatwe
Puszyste ciasto z wodą z kwiatów pomarańczy
458 kcal
8g
55 min
Łatwe
Tarta Tatin z porami i serem Comté
464 kcal
11g
55 min
Łatwe
Jajka po grecku
283 kcal
11g
35 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Naleśniki kukurydziane
353 kcal
13g
30 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min