Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
przeciw nadciśnieniu poniżej 300 kcal Przepisy
455 przepisów
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Średnie
Tofu wędzone w dymie z herbaty
265 kcal
22g
65 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Średnie
Tradycyjna Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Łatwe
Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu
281 kcal
5g
40 min
Łatwe
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Pieczone pomidory po angielsku
77 kcal
0g
35 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Średnie
Krewetki na parze z czosnkiem
240 kcal
13g
28 min
Średnie
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
258 kcal
4g
25 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Niemiecki sos musztardowy
216 kcal
4g
20 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwe
Rotkohl: Modra kapusta z jabłkami
235 kcal
3g
110 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Aksamitny mus z selera
290 kcal
8g
40 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
← Poprzedni
4 / 19
Następny →
Odkryj również
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
sercowo-naczyniowe poniżej 300 kcal Przepisy
anty-cholesterolowe poniżej 300 kcal Przepisy
dostosowane do niewydolności nerek poniżej 300 kcal Przepisy
przeciwzapalne poniżej 300 kcal Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania