Średnie
Tradycyjne Koreańskie Baekban
912 kcal
24g
70 min
przeciw nadciśnieniu koreańskie Dania główne
42 przepisów
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Bokkeumbap z wieprzowiną i kimchi
675 kcal
21g
30 min
Łatwe
Budae Jjigae (Koreańska zupa wojskowa)
643 kcal
41g
40 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Średnie
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Średnie
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Średnie
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Łatwe
Ddong-ju (Koreańska zupa ryżowa z kurczakiem)
609 kcal
26g
90 min
Łatwe
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Średnie
Galbitang (Koreańska zupa z żeberek wołowych)
721 kcal
50g
120 min
Średnie
Gamjatang (koreańska zupa na kościach wieprzowych)
1647 kcal
122g
120 min
Średnie
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Średnie
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Średnie
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Średnie
Japchae z wołowiną i grzybami shiitake
372 kcal
13g
50 min
Średnie
Jjampong z owocami morza
928 kcal
47g
45 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwe
Koreański Juk z kurczakiem i grzybami shiitake
417 kcal
17g
85 min
Średnie
Koreańskie kimbap z szynką i warzywami
603 kcal
21g
60 min
Łatwe
Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
1153 kcal
27g
25 min
Średnie
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Łatwe
Kongnamul-bap – koreański ryż z kiełkami soi
589 kcal
25g
40 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min