Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
niskowęglowodanowe poniżej 300 kcal Przepisy
486 przepisów
Przepisy low carb poniżej 300 kcal oferują smaczne i lekkie opcje. Rozkoszuj się Seekh Kebabem z Warzywami za 199 kcal lub Sałatką z sałaty i oliwek z miętą za jedyne 173 kcal. Idealne na zrównoważony posiłek bez poczucia winy.
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
210 kcal
5g
12 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Łatwe
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min
Średnie
Suflet cytrynowy
266 kcal
10g
45 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Kalarepa duszona w maśle
156 kcal
4g
35 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Wietnamskie ogórki marynowane
103 kcal
3g
20 min
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Średnie
Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)
255 kcal
14g
40 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min