Średni
Tunezyjska marqa z fasolką szparagową
683 kcal
38g
90 min
low carb batch cooking Przepisy
987 przepisów
Przygotuj swoje posiłki z wyprzedzeniem z 980 przepisami low carb. Od Sałatki z marynowanymi paprykami z czosnkiem i kuminem (194 kcal) po Mutton Seekh Kebab (495 kcal), te dania są smaczne i praktyczne.
Średni
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Średni
Mouloukhia z wołowiną
647 kcal
30g
260 min
Łatwy
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Łatwy
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwy
Sałatka Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Średni
Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami
585 kcal
35g
70 min
Średni
Samsa z jagnięciną
747 kcal
28g
45 min
Średni
Wołowe Suya
709 kcal
42g
50 min
Łatwy
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwy
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwy
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Średni
Bolo de nozes – tradycyjne ciasto orzechowe
493 kcal
10g
65 min
Łatwy
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwy
Daktyle w boczku z kozim serem
286 kcal
13g
30 min
Łatwy
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Średni
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwy
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Łatwy
Kapusta duszona po portugalsku z chorizo
357 kcal
14g
55 min
Łatwy
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Średni
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Łatwy
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min
Średni
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Średni
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min