Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
koszerne dostosowane do niewydolności nerek japońskie Przepisy
105 przepisów
Średnie
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Nian Gao po japońsku
484 kcal
7g
60 min
Łatwe
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Średnie
Sushi z łososiem (Sake Nigiri)
452 kcal
27g
60 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem i łososiem
409 kcal
23g
65 min
Średnie
Bento z sushi i łososiem
503 kcal
21g
60 min
Łatwe
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Średnie
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Średnie
Tempura z zielonych szparagów
534 kcal
9g
30 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Średnie
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min