Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
koszerne dostosowane do niewydolności nerek japońskie Przepisy
105 przepisów
Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Średnie
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Średnie
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Średnie
Truskawkowe Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Średnie
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem i łososiem
409 kcal
23g
65 min
Łatwe
Zupa Ozoni: Japońska tradycja noworoczna
325 kcal
24g
35 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
109 kcal
5g
20 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Średnie
Sushi w stylu śródziemnomorskim
441 kcal
21g
55 min
Łatwe
Yaki nashi – karmelizowane gruszki z pastą miso i sosem sojowym
155 kcal
2g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Średnie
Natto Maki – rolki z fermentowaną soją
346 kcal
10g
60 min
Średnie
Sushi wegetariańskie z tofu
749 kcal
19g
60 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min