Średni
Frita pied-noir
249 kcal
23g
140 min
keto poniżej 300 kcal Przepisy
343 przepisów
Przepisy keto poniżej 300 kcal są różnorodne i pyszne. Sałatka z sałaty i oliwkami z miętą (173 kcal) dodaje świeżości i lekkości. Spróbuj także daktyli z bekonem i kozim serem (286 kcal) dla odrobiny przyjemności.
Łatwy
Sałatka Żydowska Pied-Noir
235 kcal
3g
50 min
Łatwy
Tradycyjna, chrupiąca surówka Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Łatwy
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwy
Włoska sałatka z grillowanego bakłażana
182 kcal
2g
35 min
Łatwy
Batoniki zbożowe z kokosem i czekoladą
84 kcal
2g
40 min
Łatwy
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Łatwy
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwy
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwy
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwy
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwy
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwy
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwy
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Średni
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwy
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwy
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Łatwy
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Średni
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwy
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwy
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwy
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwy
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min