Łatwy
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
halal poniżej 300 kcal Przepisy
376 przepisów
Rozkoszuj się 366 przepisami halal, wszystkie lekkie. Marynowane kapary zaledwie 11 kcal oferują pikantny akcent. Spróbuj także Betarabi, pysznej przygotowanej buraczki po koreańsku z 151 kcal.
Średni
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Średni
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwy
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwy
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwy
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwy
Hobak-juk – koreanska owsianka dyniowa
231 kcal
10g
60 min
Łatwy
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwy
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwy
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwy
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwy
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Łatwy
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
73 kcal
1g
20 min
Łatwy
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwy
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwy
Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu
281 kcal
5g
40 min
Łatwy
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwy
Tradycyjny baba ghanoush
277 kcal
5g
60 min
Średni
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Łatwy
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwy
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwy
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Łatwy
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwy
Brokuły smażone z czosnkiem po wietnamsku
136 kcal
5g
18 min