Masło orzechowe
15 min · 545 kalorii
Ekspresowe wegetariańskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
22 przepisów
Te ekspresowe wegetariańskie przepisy zawierają białko, błonnik i niewiele cukru, a ich porcje mają umiarkowaną ilość tłuszczu. Spróbuj domowej fasolki w pomidorach na grzance (386 kcal) lub jajek w koszulkach na grzance pełnoziarnistej (20 g białka). 22 przepisów pomoże Ci znaleźć pomysł na szybki posiłek.
Sałatka wakame z tofu
15 min · 259 kalorii
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
15 min · 301 kalorii
Jajka w koszulkach na grzance pełnoziarnistej
9 min · 353 kalorii
Pieczywo chrupkie z jajkiem
12 min · 302 kalorii
Pieczywo chrupkie z serem i ogórkiem
4 min · 292 kalorii
Rugbrød z jajkiem i pomidorem
13 min · 371 kalorii
Jogurt grecki z orzechami włoskimi i borówkami
3 min · 318 kalorii
Omlet ze szpinakiem i fetą
9 min · 407 kalorii
Brødskive z serem i papryką
4 min · 331 kalorii
Tartine pełnoziarnista z serkiem i rzodkiewką
5 min · 300 kalorii
Awokado i jajko na chlebie żytnim
11 min · 364 kalorii
Boterham z jajkiem i pomidorem
11 min · 347 kalorii
Proteinowe placuszki owsiane
13 min · 400 kalorii
Kylskåpsgröt z malinami
5 min · 334 kalorii
Pudding chia z malinami
5 min · 310 kalorii
Cacio e Pepe
15 min · 576 kalorii
Makaron z Jajkami
15 min · 533 kalorii
Chrupiące grzanki z kremowym twarożkiem i ziołami
15 min · 478 kalorii
Domowa fasolka w pomidorach na grzance
15 min · 386 kalorii
Szwedzka owsianka z borówkami
7 min · 328 kalorii
Chleb razowy z twarożkiem i ogórkiem
5 min · 333 kalorii