Łatwy
Tarator
296 kcal
6g
15 min
ekspresowe poniżej 300 kcal Przepisy
93 przepisów
Przygotuj smakowite i lekkie dania z tymi przepisami poniżej 300 kcal. Sałatka z tuńczyka po maghrebsku (272 kcal) i Pimientos de Padrón (140 kcal) są idealne na szybki posiłek. W sumie 93 opcje do odkrycia.
Łatwy
Sałatka Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Łatwy
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min
Łatwy
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwy
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwy
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwy
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwy
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Średni
Tradycyjna Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Łatwy
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwy
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwy
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwy
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwy
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwy
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwy
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwy
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwy
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwy
Domowy sos ranch ze świeżymi ziołami
177 kcal
3g
15 min
Łatwy
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwy
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwy
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwy
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwy
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min