Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
ekspresowe bogate w białko Przepisy
9 przepisów
Łatwy
Portugalska deska serów (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Łatwy
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwy
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwy
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwy
Kanapki Bikini (Mixed Sandwiches)
673 kcal
34g
10 min
Łatwy
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwy
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Średni
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwy
Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem
490 kcal
34g
15 min
Odkryj również
ekspresowe lekkie Przepisy
ekspresowe poniżej 300 kcal Przepisy
szybkie bogate w białko Przepisy
w mniej niż 45 min bogate w białko Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
bliskowschodnie
maghreb
Rodzaje dań
Dania kompletne
Mięso i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Dodatki skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
low carb
śródziemnomorskie
peskatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrożenia