Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
dostosowane do cukrzycy lekkie Przepisy
870 przepisów
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Eskalopki cielęce z pieczarkami
470 kcal
37g
30 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Aloo Matar – indyjskie curry z ziemniakami i groszkiem
305 kcal
8g
55 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Łatwe
Kurczak z Cytryną
388 kcal
35g
25 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Średnie
Warzywne kofty z serem paneer
379 kcal
14g
90 min
Łatwe
Gang Jued Wun Sen
391 kcal
14g
35 min
Średnie
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Średnie
Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami
325 kcal
23g
55 min
Łatwe
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwe
Indyjski dahl z czerwonej soczewicy z masłem ghee i przyprawami
330 kcal
19g
35 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Grecka zupa z soczewicy (Fakes)
389 kcal
17g
60 min