Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
dostosowane do cukrzycy lekkie Przepisy
870 przepisów
Łatwe
Indyjski dahl z czerwonej soczewicy z masłem ghee i przyprawami
330 kcal
19g
35 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Średnie
Warzywne kofty z serem paneer
379 kcal
14g
90 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Grecki krem z cukinii z koperkiem
360 kcal
11g
40 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Żabie udka z czosnkiem i pietruszką
382 kcal
34g
25 min
Łatwe
Zupa Pomidorowa
313 kcal
5g
65 min
Łatwe
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Łatwe
Kremowy, wędzony chowder z kukurydzy
464 kcal
15g
40 min
Średnie
Krewetki na parze z czosnkiem
240 kcal
13g
28 min
Łatwe
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
160 kcal
5g
25 min
Łatwe
Warzywa po włosku
253 kcal
5g
60 min
Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Średnie
Erizos de Mar – Faszerowane jeżowce
429 kcal
22g
55 min
Łatwe
Wołowina z bazylią
365 kcal
27g
25 min