Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
bez laktozy przeciw osteoporozie japońskie Przepisy
133 przepisów
Średnie
Maki z tuńczykiem i awokado
501 kcal
19g
60 min
Średnie
Jaśminowe Mochi
370 kcal
7g
50 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Średnie
Maki z tuńczykiem
789 kcal
31g
50 min
Łatwe
Yaki Udon z wieprzowiną i grzybami shiitake
698 kcal
27g
25 min
Średnie
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Średnie
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Średnie
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Średnie
Gyoza z wieprzowiną
427 kcal
17g
60 min
Łatwe
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Trudne
Tradycyjny ramen Tonkotsu
2697 kcal
151g
525 min
Średnie
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Średnie
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Średnie
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Średnie
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Średnie
Yaki Soba z wieprzowiną
744 kcal
19g
30 min
Średnie
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Średnie
Tradycyjny ramen shoyu
1767 kcal
45g
150 min
Średnie
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min