Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy
133 przepisów
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Średnie
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Łatwe
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Łatwe
Gruszki w czerwonym winie (Peras al vino)
436 kcal
3g
60 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Średnie
Sopa de Marisco – hiszpańska zupa z owocami morza
514 kcal
53g
70 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Makaron z rybą po hiszpańsku
701 kcal
42g
35 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Średnie
Paella po francusku
1231 kcal
81g
75 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Empanadillas z tuńczykiem
717 kcal
26g
60 min
Średnie
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min