Średnie
Mussaman Gai
904 kcal
43g
65 min
bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
1466 przepisów
Średnie
Rozgrzewający gulasz wołowy w czerwonym winie
771 kcal
52g
210 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Średnie
Prowansalska Bourride
886 kcal
44g
60 min
Łatwe
Tradycyjne pork adobo
1137 kcal
20g
75 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Wieprzowina z szalotkami po chińsku
531 kcal
32g
30 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Makaron pszenny z mieloną wieprzowiną
668 kcal
28g
25 min
Łatwe
Zimny makaron pszenny w kremowym sosie sezamowym
606 kcal
18g
20 min
Średnie
Galbijjim (Koreańskie duszone żeberka wołowe)
786 kcal
51g
130 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Łatwe
Hobak-juk – koreanska owsianka dyniowa
231 kcal
10g
60 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Łatwe
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
341 kcal
31g
30 min
Średnie
Wolno duszony boczek z chrupiącą skórką
1452 kcal
26g
140 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(426)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(357)bez laktozy przeciw nadciśnieniu chińskie Przepisy(180)bez laktozy przeciw nadciśnieniu japońskie Przepisy(171)bez laktozy przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(142)bez laktozy przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(133)bez laktozy przeciw nadciśnieniu francuskie Przepisy(100)bez laktozy przeciw nadciśnieniu włoskie Przepisy(99)ekspresowe bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(93)bez laktozy przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy(81)bez laktozy przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy(79)bez laktozy przeciw nadciśnieniu meksykańskie Przepisy(76)