Łatwe
Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem
474 kcal
5g
30 min
bez glutenu lekkie Przepisy
780 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi przepisami bezglutenowymi. Mhalbi z różą i cynamonem (449 kcal) dodaje słodkiego akcentu. Na smaczne danie spróbuj steku jagnięcego z przyprawami z Levantu (441 kcal) lub sardynek z miętą (480 kcal).
Łatwe
Tajski pudding z mango
367 kcal
3g
30 min
Łatwe
Calabacitas (Meksykańska cukinia)
367 kcal
14g
35 min
Średnie
Domowa Cajeta
412 kcal
8g
65 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Średnie
Pudim de ovos
462 kcal
16g
80 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Arroz con Leche – hiszpański pudding ryżowy
489 kcal
13g
55 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Średnie
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Łatwe
Pudding kukurydziany
414 kcal
10g
60 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Łatwe
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Łatwe
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min