Łatwy
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
bez glutenu bliskowschodnie Przepisy
76 przepisów
Bezglutenowe przepisy orientalne zapraszają do degustacji. Ryż z groszkiem po orientalnemu (658 kcal) i Ryż z szafranem (372 kcal) dodają egzotycznego smaku. Sałatka z marynowanych papryczek z czosnkiem i kuminem (194 kcal) doskonale dopełnia tę ucztę.
Średni
Cygara z kapusty z jagnięciną i kuminem
664 kcal
30g
105 min
Średni
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Średni
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwy
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwy
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwy
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwy
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Średni
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwy
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwy
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwy
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwy
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Łatwy
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwy
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwy
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwy
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwy
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwy
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwy
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwy
Pieczona kofta
697 kcal
40g
80 min
Łatwy
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwy
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwy
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min