Łatwy
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
414 kcal
8g
40 min
łatwe bez glutenu bliskowschodnie Przepisy
54 przepisów
Orientalne przepisy bezglutenowe łączą smaki i prostotę. Wypróbuj Sos Tahini z cytryną (202 kcal) lub Sałatkę z marynowanych papryk z czosnkiem i kminkiem (194 kcal). Przygotuj także Wrapy z sałaty z jagnięciną i sosem tahini (511 kcal) na smaczny posiłek.
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwy
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwy
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwy
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwy
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwy
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwy
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwy
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwy
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwy
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Łatwy
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwy
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwy
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwy
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwy
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwy
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Łatwy
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwy
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwy
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwy
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwy
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwy
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwy
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min