batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Średnie

Ghormeh Sabzi

822 kcal

44g

225 min

Łatwe

Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą

426 kcal

8g

35 min

Średnie

Germański pasztet z dziczyzny

476 kcal

29g

135 min

Średnie

Koreańska Kotlet Wieprzowy

1138 kcal

71g

35 min

Łatwe

Makaron z sosem marinara

635 kcal

20g

45 min

Łatwe

Ryż z ogórkiem po grecku

320 kcal

6g

27 min

Średnie

Shio Ramen

1513 kcal

74g

225 min

Łatwe

Klasyczna sałatka Coleslaw

178 kcal

3g

20 min

Średnie

Kalmary po włosku

372 kcal

30g

60 min

Łatwe

Tradycyjna duszona kiszona kapusta

374 kcal

11g

110 min

Łatwe

Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Łatwe

Tajskie ciasto z burakiem

343 kcal

6g

65 min

Średnie

Kurczak w Cieście

698 kcal

38g

75 min

Łatwe

Czarny ryż po chińsku

306 kcal

5g

55 min

Łatwe

Szaszłyki Yakitori

331 kcal

18g

35 min

Średnie

Pãezinhos de Queijo – Brazylijskie bułeczki serowe

1116 kcal

22g

45 min

Łatwe

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Łatwe

Sos jogurtowy ze szczypiorkiem

175 kcal

3g

10 min

Łatwe

Gemüsereis

407 kcal

9g

40 min

Średnie

Butter Chicken

540 kcal

37g

60 min

Średnie

Makaron z soczystymi klopsikami w sosie pomidorowym

1051 kcal

38g

70 min

Łatwe

Chae-jorim (Koreańskie duszone warzywa)

141 kcal

3g

40 min

Łatwe

Makaron z hiszpańskim pesto

979 kcal

30g

25 min

Średnie

Lagman

733 kcal

40g

65 min