batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Łatwe

Soczewica z szynką

658 kcal

52g

60 min

Łatwe

Krewetki w mleczku kokosowym

442 kcal

33g

25 min

Średnie

Kanapka z Pulled Pork

924 kcal

51g

330 min

Średnie

Tradycyjna Ratatouille

383 kcal

7g

100 min

Średnie

Shrimp Po' Boy – Kultowa kanapka z krewetkami

1038 kcal

48g

30 min

Średnie

Boeuf Saint-George

842 kcal

52g

180 min

Łatwe

Amerykańskie Curry z Kurczaka

529 kcal

36g

50 min

Łatwe

Wietnamski bulion z makaronem

419 kcal

13g

40 min

Średnie

Musaka z jagnięciną

1052 kcal

47g

105 min

Średnie

Bò lá lốt

458 kcal

35g

50 min

Średnie

Boeuf à la mode – tradycyjna wołowina po francusku

1172 kcal

82g

210 min

Łatwe

Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)

102 kcal

3g

20 min

Średnie

Wołowina po parysku

670 kcal

45g

145 min

Średnie

Empanadillas z tuńczykiem

717 kcal

26g

60 min

Średnie

Hiszpańskie bakłażany faszerowane

714 kcal

25g

70 min

Średnie

Tradycyjna kiełbasa Bratwurst

731 kcal

50g

75 min

Średnie

Grzybowe Bourguignon

329 kcal

12g

60 min

Trudne

Tradycyjna galantyna z drobiu

680 kcal

47g

150 min

Łatwe

Mocno czekoladowe, wilgotne brownie z orzechami włoskimi

492 kcal

7g

40 min

Średnie

Meksykańskie sopes z kurczakiem Tinga

738 kcal

40g

85 min

Łatwe

Pudim de Leite

407 kcal

12g

75 min

Średnie

Baingan Bharta

202 kcal

4g

60 min

Średnie

Zrazy cielęce w sosie śmietanowo-grzybowym

582 kcal

46g

65 min

Łatwe

Aromatyczny bulgur z jagnięciną

1027 kcal

54g

95 min