batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Łatwe

Aromatyczne curry z czerwonej soczewicy i mleczka kokosowego

570 kcal

24g

35 min

Średnie

Truskawkowe gelato

455 kcal

12g

30 min

Średnie

Falafel po francusku

531 kcal

29g

30 min

Łatwe

Tzatziki z koperkiem

183 kcal

4g

20 min

Łatwe

Linseneintopf – tradycyjna niemiecka zupa z soczewicy

647 kcal

36g

85 min

Łatwe

Hiszpański ryż pomidorowy

420 kcal

7g

40 min

Łatwe

Bifana

637 kcal

35g

35 min

Łatwe

Marynowane kapary

11 kcal

1g

20 min

Średnie

Parmentier z kaczką

1131 kcal

95g

75 min

Średnie

Kurczak po burgundzku

1017 kcal

63g

75 min

Średnie

Gnocchi w sosie pomidorowym

711 kcal

20g

75 min

Łatwe

Basboussa – orientalne ciasto z kaszy manny

726 kcal

10g

60 min

Średnie

Tacosy z kaczką

929 kcal

76g

110 min

Łatwe

Bulgogi wołowe

437 kcal

35g

30 min

Łatwe

Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku

948 kcal

61g

140 min

Średnie

Domowy Beef Jerky

465 kcal

45g

380 min

Średnie

Pastel de Tres Leches

578 kcal

14g

50 min

Łatwe

Chana Masala

628 kcal

28g

50 min

Średnie

Wiosenny navarin z jagnięciny

884 kcal

51g

135 min

Łatwe

Siraegi-namul (Duszona nać rzodkwi)

212 kcal

6g

50 min

Średnie

Beef Kare Raisu – japońskie curry z wołowiną

934 kcal

40g

85 min

Łatwe

Hiszpańskie kiełbaski w białym winie

646 kcal

38g

35 min

Łatwe

Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami

572 kcal

16g

25 min

Średnie

Aksamitny krem miętowy

370 kcal

12g

50 min