batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Średnie

Kurczak z Hoi An – aromatyczny ryż z kurkumą i ziołami

1016 kcal

106g

75 min

Łatwe

Wietnamska marynowana kapusta

102 kcal

2g

30 min

Średnie

Amerykańska lasagna warzywna

661 kcal

28g

85 min

Łatwe

Szkockie ciasteczka maślane (Shortbread)

445 kcal

4g

50 min

Łatwe

Wytrawne scone'y z serem cheddar

479 kcal

15g

35 min

Średnie

Ryż Jollof

816 kcal

16g

70 min

Średnie

Wietnamski pasztet z wątróbki

355 kcal

19g

90 min

Łatwe

Zaalouk z bakłażana

225 kcal

4g

60 min

Średnie

Miodowe msemmen

806 kcal

13g

60 min

Łatwe

Kurczak w papryce

754 kcal

58g

65 min

Średnie

Portugalski pudding migdałowy

527 kcal

17g

80 min

Łatwe

Makaron z tuńczykiem

769 kcal

39g

35 min

Średnie

Hiszpańskie bakłażany faszerowane

714 kcal

25g

70 min

Średnie

Empanadillas z tuńczykiem

717 kcal

26g

60 min

Łatwe

Hiszpańskie orzechy w karmelu

658 kcal

12g

30 min

Łatwe

Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami

940 kcal

21g

15 min

Łatwe

Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem

536 kcal

25g

30 min

Łatwe

Sardynki w marynacie escabeche

945 kcal

62g

35 min

Łatwe

Tradycyjny pudding chlebowy

589 kcal

15g

70 min

Średnie

Xôi gà

977 kcal

40g

75 min

Średnie

Bai Toey Gai

394 kcal

29g

50 min

Łatwe

Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą

426 kcal

8g

35 min

Średnie

Maślane bułeczki kolacyjne

230 kcal

5g

210 min

Łatwe

Chlebek kukurydziany

455 kcal

10g

40 min