Powrót do przepisów
Dal Makhani

Dal Makhani

Delikatna czarna soczewica w kremowym sosie, wzbogacona aromatycznym, palonym masłem. Aksamitna tekstura idealnie oblepia łyżkę, uwalniając głęboki aromat prażonych indyjskich przypraw.

0
comfort-foodslow-cookedindian-classicvegetarianspicy
15min
Przygotowanie
120min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

551
Kalorie
21g
Białko
58g
Węglowodany
27g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 250 g
    Urad dal
    ~213 cal/na porcję
    (moczone przez 12h)
  • 50 g
    Fasola czerwona
    ~28 cal/na porcję
    (moczone przez 12h)
  • 50 g
    Ghee
    ~113 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 3 piece
    Czosnek
    ~3 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 3 piece
    Pomidor okrągły
    ~26 cal/na porcję
    (pokrojone w drobną kostkę)
  • 1 tsp
    Kumin (ziarno)
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Chili kaszmirskie
    ~5 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Kurkuma mielona
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Garam masala
    ~5 cal/na porcję
  • 100 ml
    Śmietanka
    ~62 cal/na porcję
  • 30 g
    Masło niesolone
    ~56 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 20 g
    Świeży imbir
    ~4 cal/na porcję
    (starty na tarce)
  • 1 tbsp
    Liście kozieradki (Kasuri Methi)
    ~12 cal/na porcję
    (roztarte w dłoniach)

Alergeny

milk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Gotowanie strączków

    Namoczoną wcześniej soczewicę urad dal oraz fasolę kidney umieść w dużym garnku z wodą. Gotuj na średnim ogniu do momentu, aż ziarna będą miękkie i dadzą się łatwo rozgnieść w palcach. Odcedź, zachowując część wody z gotowania.

    45 min
  2. Aromatyczna baza

    Na głębokiej patelni lub w rondlu rozgrzej masło klarowane ghee. Wrzuć kumin – powinien od razu zacząć radosnie skwierczeć. Dodaj posiekaną cebulę, przeciśnięty czosnek oraz starty imbir. Smaż, aż cebula stanie się szklista i nabierze lekko złotego koloru.

    10 min
  3. Redukcja pomidorowa

    Dodaj drobno pokrojone pomidory, chili kashmiri, kurkumę oraz sól. Duś całość na małym ogniu, aż woda odparuje, a tłuszcz oddzieli się od miąższu pomidorów i zacznie lśnić na powierzchni.

    15 min
  4. Powolne duszenie

    Przełóż ugotowaną soczewicę i fasolę na patelnię z bazą. Dolej nieco wody z gotowania, by uzyskać pożądaną gęstość. Gotuj długo na minimalnym ogniu, od czasu do czasu rozgniatając kilka ziaren o ścianki naczynia – to naturalnie zagęści sos.

    30 min
  5. Kremowe wykończenie

    Wmieszaj garam masalę, zimne masło, śmietankę oraz roztarte w dłoniach liście kasuri methi. Mieszaj delikatnie, aż masło się rozpuści, a sos stanie się idealnie gładki i błyszczący. Zdejmij z ognia, gdy tylko danie zacznie gęsto oblepiać wypukłą stronę łyżki.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Im dłużej dal makhani pyka na ogniu, tym staje się lepszy – nie wahaj się gotować go nawet przez 2 godziny na bardzo małym płomieniu.
  • Sekret idealnej konsystencji tkwi w cierpliwym rozgniataniu części ziaren o boki garnka, co uwalnia skrobię i nadaje potrawie niezrównaną kremowość.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni. Następnego dnia smakuje jeszcze lepiej, gdy wszystkie aromaty się przegryzą. Podgrzewaj powoli, dodając odrobinę wody dla przywrócenia tekstury.

4.1
21 opinie
Oceń ten przepis:
Dal Makhani | FoodCraft