batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Średni

Grecka sałatka z ośmiornicy

457 kcal

40g

70 min

Łatwy

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Łatwy

Potato Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Łatwy

Bhapa Doi – indyjski deser jogurtowy z szafranem i kardamonem

393 kcal

10g

40 min

Średni

Aromatyczne biryani warzywne

1029 kcal

23g

75 min

Łatwy

Aromatyczne curry z czerwonej soczewicy i mleczka kokosowego

570 kcal

24g

35 min

Średni

Chrupiące pierożki curry z kurczakiem

886 kcal

20g

75 min

Łatwy

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min

Średni

Halwa marchewkowa

371 kcal

7g

70 min

Średni

Moong Dal Kachori

582 kcal

16g

70 min

Łatwy

Tradycyjne khichdi z soczewicy z masłem ghee

365 kcal

11g

50 min

Łatwy

Chutney miętowy

52 kcal

2g

15 min

Łatwy

Makaron w indyjskich przyprawach

412 kcal

13g

25 min

Średni

Kurczak Tikka Masala

566 kcal

52g

55 min

Średni

Saag Paneer

581 kcal

35g

50 min

Średni

Samosy z ziemniakami i groszkiem

540 kcal

10g

75 min

Średni

Shahi Tukda

854 kcal

19g

60 min

Łatwy

Chutney z pomidorów

182 kcal

2g

55 min

Łatwy

Tradycyjne Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Średni

Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami

481 kcal

6g

40 min

Średni

Braciole po neapolitańsku – aromatyczne zraziki wołowe

781 kcal

51g

150 min

Średni

Królik po myśliwsku (Cacciatore)

617 kcal

65g

80 min

Średni

Waniliowe gelato

492 kcal

16g

35 min

Średni

Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy

354 kcal

14g

35 min