Spinatdaal
55 min · 340 kalorier
Veganske indiske oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
39 oppskrifter
Indiske smaker setter spiss på linser, spinat og varme krydder. Prøv Krydret linsedal (Dahl) med 22 g protein per porsjon eller Masoor Dal med 19 g. Her finner du 39 veganske oppskrifter med proteinrike porsjoner, moderat fett og lite sukker, tilpasset mindre appetitt under GLP-1-behandling.
Methi Daal
55 min · 334 kalorier
Kremet linsedal med ghee og varme krydder
35 min · 328 kalorier
Krydret linsedal (Dahl)
45 min · 359 kalorier
Masoor Dal
50 min · 322 kalorier
Indiske linser med tomater
40 min · 330 kalorier
Klassisk dal methi
1 h · 327 kalorier
Krydret linsedal
40 min · 329 kalorier
Spinat-daal med ghee
55 min · 344 kalorier
Fullkornsroti
35 min · 547 kalorier
Chana Masala
50 min · 339 kalorier
Rajma
1 h 15 min · 276 kalorier
Toor Dal
50 min · 330 kalorier
Tradisjonell daal fry
1 h · 339 kalorier
Sambar med linser og grønnsaker
1 h 5 min · 357 kalorier
Dal Tadka
1 h · 414 kalorier
Vegetarsambar
1 h 5 min · 370 kalorier
Dal Palak
50 min · 366 kalorier
Dhansak med grønnsaker
1 h 5 min · 321 kalorier
Grønnsakspakora
35 min · 416 kalorier
Pani Puri
1 h 15 min · 435 kalorier
Tradisjonell ghee paratha
35 min · 435 kalorier
Moong dal kitchari
50 min · 350 kalorier
Dal og ris
1 h 15 min · 849 kalorier