Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
på under 45 min vegansk Oppskrifter
388 oppskrifter
Det mangler ikke på veganske oppskrifter, spesielt på under 45 minutter. Muhammara med Ristede Paprika og Valnøtter (433 kcal) og Nasu Yaki: Glaserte Auberginer med Miso (177 kcal) er must-haves. Lag smakfulle retter raskt.
Enkel
Krydrede grønne linser med five-spice
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middels
Hjemmelagde pitabrød
344 kcal
8g
35 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Indiske Grønnsaks Våruller
481 kcal
6g
40 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Hjemmelaget potetgull på tysk vis
360 kcal
4g
35 min
Middels
Mantou: Luftige, dampede boller
505 kcal
12g
35 min
Middels
Tradisjonell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Sitronella Gelé
97 kcal
0g
25 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Enkel
Portugisisk kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Miso Nasu – Misoglasert aubergine
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Vegetarisk poke bowl med sesam
559 kcal
8g
35 min
Enkel
Tradisjonell Jellab
274 kcal
2g
10 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min vegansk blodtrykksvennlige Oppskrifter(373)på under 45 min vegansk hjertevennlige Oppskrifter(359)på under 45 min vegansk tilpasset nyresvikt Oppskrifter(327)på under 45 min vegansk kolesterolsenkende Oppskrifter(326)på under 45 min vegansk tilpasset diabetes Oppskrifter(256)på under 45 min vegansk mot benskjørhet Oppskrifter(160)på under 45 min vegansk tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(147)på under 45 min vegansk tilpasset graviditet Oppskrifter(134)på under 45 min vegansk Grønnsaker(96)på under 45 min vegansk Snacks(66)på under 45 min vegansk indiske Oppskrifter(54)på under 45 min vegansk japanske Oppskrifter(49)