
Tradisjonell Sfenj
En smidig og elastisk deig som formelig lever mellom fingrene. Når den treffer den varme oljen, blåser den seg opp og blir vakkert gyllen, med en luftig, bikubemønstret kjerne og en herlig sprø skorpe.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gHvetemel~438 cal/per porsjon(siktet)Vegan
- 20 gFersk gjær~6 cal/per porsjon(smuldret)VeganGluten-free
- 350 mlMineralvann(lunkent)VeganGluten-free
- 1 tspGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 tbspHvitt sukker~15 cal/per porsjon(til deigen)VeganGluten-free
- 750 mlSolsikkeolje~1688 cal/per porsjon(til fritering)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Aktiver gjæren
Rør ut gjæren i 50 ml lunkent vann sammen med en klype sukker. La det stå i ca. 5 minutter til det danner seg et aktivt skumlag på overflaten.
5 minElt deigen
Bland sammen mel, salt og resten av vannet. Slå deigen kraftig for hånd i 10 minutter. Deigen skal være klissete, svært elastisk og kunne strekkes langt uten at den revner.
10 minHeving
Dekk bollen med et fuktig klede. La deigen heve på et lunt sted til den har doblet seg i størrelse og er full av små luftbobler.
120 minFrityrsteking
Varm opp oljen til 170 °C. Ha våte hender, ta en kule av deigen, lag et hull i midten og strekk den ut til en ring. Slipp den forsiktig i oljen. Øs litt varm olje over toppen så den blåser seg skikkelig opp. Snu sfenjen når undersiden er gyllen og sprø.
15 min
Kokketips
- •Ha alltid en bolle med vann i nærheten for å fukte hendene mellom hver smultring, ellers vil den klissete deigen henge fast i fingrene.
- •Pass på varmen; oljen skal aldri røyke. Da risikerer du at sfenjen blir brent på utsiden mens den fortsatt er rå inni.
Oppbevaring
Bør nytes rykende ferske. Sfenj taper seg raskt og blir seig når den kjølner.