Tilbake til oppskrifter
Tradisjonell Sfenj

Tradisjonell Sfenj

En smidig og elastisk deig som formelig lever mellom fingrene. Når den treffer den varme oljen, blåser den seg opp og blir vakkert gyllen, med en luftig, bikubemønstret kjerne og en herlig sprø skorpe.

0
street-foodtraditional
15min
Forberedelse
20min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

777
Kalorier
12g
Proteiner
97g
Karbohydrater
37g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Hvetemel
    ~438 cal/per porsjon
    (siktet)
  • 20 g
    Fersk gjær
    ~6 cal/per porsjon
    (smuldret)
  • 350 ml
    Mineralvann
    (lunkent)
  • 1 tsp
    Grått havsalt
  • 1 tbsp
    Hvitt sukker
    ~15 cal/per porsjon
    (til deigen)
  • 750 ml
    Solsikkeolje
    ~1688 cal/per porsjon
    (til fritering)

Allergener

gluten
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Aktiver gjæren

    Rør ut gjæren i 50 ml lunkent vann sammen med en klype sukker. La det stå i ca. 5 minutter til det danner seg et aktivt skumlag på overflaten.

    5 min
  2. Elt deigen

    Bland sammen mel, salt og resten av vannet. Slå deigen kraftig for hånd i 10 minutter. Deigen skal være klissete, svært elastisk og kunne strekkes langt uten at den revner.

    10 min
  3. Heving

    Dekk bollen med et fuktig klede. La deigen heve på et lunt sted til den har doblet seg i størrelse og er full av små luftbobler.

    120 min
  4. Frityrsteking

    Varm opp oljen til 170 °C. Ha våte hender, ta en kule av deigen, lag et hull i midten og strekk den ut til en ring. Slipp den forsiktig i oljen. Øs litt varm olje over toppen så den blåser seg skikkelig opp. Snu sfenjen når undersiden er gyllen og sprø.

    15 min

Kokketips

  • Ha alltid en bolle med vann i nærheten for å fukte hendene mellom hver smultring, ellers vil den klissete deigen henge fast i fingrene.
  • Pass på varmen; oljen skal aldri røyke. Da risikerer du at sfenjen blir brent på utsiden mens den fortsatt er rå inni.

Oppbevaring

Bør nytes rykende ferske. Sfenj taper seg raskt og blir seig når den kjølner.

4.0
83 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Tradisjonell Sfenj | FoodCraft