Enkel
Krydrede grønne linser med five-spice
372 kcal
20g
35 min
på under 45 min vegansk mot benskjørhet Oppskrifter
160 oppskrifter
Middels
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Middels
Kaju Katli
972 kcal
19g
35 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Middels
Dampede bao-buns
562 kcal
12g
45 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Fullkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Kinesiske søtpotetkaker
592 kcal
8g
45 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Middels
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Middels
Spinatroti
542 kcal
12g
35 min