Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
på under 45 min vegansk mot benskjørhet Oppskrifter
160 oppskrifter
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Vegansk burger med røykt tofu og paprika
462 kcal
23g
40 min
Middels
Olivenfougasse
654 kcal
13g
40 min
Enkel
Frisk quinoasalat med urter
591 kcal
21g
35 min
Middels
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Middels
Dampede bao-buns
562 kcal
12g
45 min
Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Enkel
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Middels
Svart sesam-halva
668 kcal
10g
45 min
Middels
Fullkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Middels
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Middels
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min