Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
på under 45 min vegansk mot benskjørhet Oppskrifter
160 oppskrifter
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Middels
Spinatroti
542 kcal
12g
35 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Middels
Hoddeok: Koreanske søte pannekaker
550 kcal
8g
35 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Middels
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Semulehalva med appelsin og kanel
828 kcal
11g
40 min
Enkel
Tradisjonell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min