Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
på under 45 min pescetariske anti-inflammatoriske Oppskrifter
168 oppskrifter
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middels
Klassiske laksekaker
554 kcal
30g
45 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Linseboller med five-spice
322 kcal
18g
45 min
Middels
Idli
361 kcal
12g
45 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Middels
Sjømatpizza
595 kcal
38g
35 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min