Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
på under 45 min paleo mot benskjørhet Oppskrifter
140 oppskrifter
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min