Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
på under 45 min paleo Oppskrifter
261 oppskrifter
Lag smakfulle retter på null komma niks med disse 99 paléo-oppskriftene. Salade Méchouia med 333 kcal og Almeirão com Feijão med 520 kcal er perfekte for et raskt og næringsrikt måltid. Har du lyst på litt autentisitet? Prøv Tortilha Portuguesa med 699 kcal.
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisisk svinepaté
405 kcal
17g
35 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Tradisjonell lammeshashlik
654 kcal
48g
45 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Tradisjonell Mofongo
783 kcal
11g
45 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min paleo Kjøtt og fisk(89)på under 45 min paleo spanske Oppskrifter(47)på under 45 min paleo Grønnsaker(42)på under 45 min paleo Forretter(37)på under 45 min paleo Snacks(36)på under 45 min paleo italienske Oppskrifter(36)på under 45 min paleo Komplette retter(30)på under 45 min paleo orientalske Oppskrifter(30)på under 45 min paleo franske Oppskrifter(28)på under 45 min paleo portugisiske Oppskrifter(21)på under 45 min paleo meksikanske Oppskrifter(21)på under 45 min paleo Salater(20)