Middels
Klassisk frityrstekt kylling
1451 kcal
54g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Middels
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Middels
Onigirazu – sushisandwich
772 kcal
21g
40 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Blinis med kremet geitost
404 kcal
15g
35 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Middels
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Middels
Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter