Enkel
Gresk ostefat
713 kcal
28g
15 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Middels
Klassisk frityrstekt kylling
1451 kcal
54g
40 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Middels
Trøffelrisotto
913 kcal
21g
40 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Middels
Kremet parmesanrisotto
569 kcal
12g
35 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus
283 kcal
11g
35 min
Middels
Trøffelpizza
1103 kcal
37g
32 min
Enkel
Chaat med poteter og kikerter
590 kcal
25g
35 min
Middels
Risotto med grønn asparges
892 kcal
22g
40 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Middels
Pasta med artisjokk
628 kcal
22g
35 min
Middels
Crostini med kyllinglever
440 kcal
22g
30 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Pasta med Melon
760 kcal
29g
30 min
Enkel
Sprø grønnsakskaker med parmesan
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Rispizza
530 kcal
19g
40 min
Enkel
Kremet semulepudding med kanel og rosevann
536 kcal
15g
25 min
Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter