Tilbake til oppskrifter
Krydret kyllingshawarma

Krydret kyllingshawarma

Marinerte kyllingstrimler som blir herlig sprø på utsiden, men forblir saftige inni. Duften av ristet spisskummen og stekt hvitløk fyller kjøkkenet med en gang kjøttet treffer den glovarme pannen.

1visninger0
street-foodspicymiddle-eastern
20min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

854
Calories
44g
Proteiner
63g
Karbohydrater
49g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Kyllinglår
    ~380 cal/per porsjon
    (uten bein og skåret i tynne strimler)
  • 150 g
    Gresk yoghurt naturell
    ~39 cal/per porsjon
    (til marinaden)
  • 4 stk
    Hvitløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 ss
    Limesaft
    ~1 cal/per porsjon
  • 3 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Malt spisskummen
    ~18 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Søt paprika
    ~17 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Malt gurkemeie
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Malt kanel
  • 1 ts
    Grått havsalt
  • 1 ts
    Malt svart pepper
    ~5 cal/per porsjon
  • 4 stk
    Pitabrød
    ~249 cal/per porsjon
    (lett oppvarmet)
  • 1 stk
    Rødløk
    ~13 cal/per porsjon
    (skåret i tynne ringer)
  • 2 stk
    Rund tomat
    ~18 cal/per porsjon
    (i små terninger)
  • 1 stk
    Bladpersille
    (plukkede blader, hakket)
  • 1 ts
    Sumak
    ~6 cal/per porsjon
    (malt)

Allergener

milkgluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Klargjøring av marinade

    Rør sammen yoghurt, olivenolje, sitronsaft og finhakket hvitløk i en stor bolle. Bland inn spisskummen, paprika, gurkemeie og kanel. Marinaden skal være tykk nok til at den dekker baksiden av en skje.

    10 min
  2. Kutting og marinering

    Skjær kyllinglårene i tynne strimler på ca. 1 cm. Vend dem godt inn i marinaden slik at hver bit er dekket. La det hvile i kjøleskapet slik at fibrene mørnes og smakene får sette seg.

    15 min
  3. Steking i panne

    Varm opp en panne på høy varme med en skvett olje. Legg i kyllingen når pannen ryker litt. Ikke rør med en gang – la det danne seg en dypbrun, sprø stekeskorpe før du vender bitene.

    12 min
  4. Forberedelse av tilbehør

    Skjær rødløken i tynne skiver og bland den med sumak for en frisk og fruktig syrlighet. Del tomatene i terninger og grovhakk bladpersillen. Dette gir retten nødvendig krønsj og friskhet.

    10 min
  5. Montering

    Åpne pitabrødene og fyll dem raust med den varme kyllingen, sumakløk, tomater og persille. Kjøttet bør være rykende varmt slik at de herlige aromaene trekker rett inn i brødet.

    5 min

Kokkens tips

  • Ikke fyll pannen for full, da vil kjøttet koke i sin egen saft i stedet for å få en skikkelig stekeskorpe.
  • Bruk kyllinglår i stedet for bryst: fettet i lårkjøttet gjør at det holder seg saftig selv under hard steking.
  • La kjøttet hvile i 2 minutter etter steking slik at kjøttsaften får satt seg skikkelig.

Oppbevaring

Stekt kylling holder i 3 dager i en lufttett beholder i kjøleskapet. Varm den opp igjen i en tørr panne for å få tilbake den sprø overflaten.

4.9
8 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Krydret kyllingshawarma | FoodCraft