Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
809 oppskrifter
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Enkel
Pasta med Egg
534 kcal
24g
15 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Meksikansk avokado i skiver
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Calabacitas (Meksikansk squash)
367 kcal
14g
35 min
Enkel
Meksikansk sjokoladekrem
473 kcal
10g
30 min
Enkel
Smørstekt mais – Meksikansk Esquites
482 kcal
15g
35 min
Middels
Fishtacos med Ølpanering
1100 kcal
41g
40 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Middels
Banan-crêpes
699 kcal
16g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter